Kirándulni jó!

Amikor az egészségről beszélünk – mostanában elég sokat -, akkor mindig elsődleges szempontként tüntetjük fel a mozgást. Ez nem véletlen, ...

Élet, erő, egészség! Korfüggő-e a sport?

Ez a mondás minden szempontból lényegre törő és teljes mértékben igaz. Az emberi test mozgásra lett „tervezve” nem ...

Mikor kezdjen el sportolni a gyermek?

Sokak szerint a kisbaba már akkor sportolni szeretne, amikor az anyaméhből kibújik. Ez nyilván csak tréfának jó, hiszen mozogni ...